При подготовке к кормлению грудью - самое главное подготовить соски. Проведите осмотр состояния сосков, стоя перед зеркалом. Надавите двумя пальцами на область вокруг соска с двух сторон. Если сосок после надавливания стал выпуклым, значит все прекрасно. Бывают случаи, что сосок прячется внутрь. Это так называемый "втянутый" сосок. Еще во время беременности нужно позаботится о состоянии сосков, чтобы ребенку было удобно брать грудь. Ведь исправить ситуацию после родов можно будет применением специальных силиконовых накладок или с помощью молокоотсоса. В самых запущенных случаях малыша придется переводить на искусственное вскармливание смесями. Поэтому еще в период беременности следует приобрести специальные формирователи сосков, которые представляют собой мягкие силиконовые колпачки с небольшой дырочкой. Соски помещаются в колпачок и протягиваются сквозь отверстие. Всего пара недель до родов и по несколько минут перед кормлением-и соски от применения формирователя приобретут нужную форму. К вопросу о закаливании груди тоже нужно подходить взвешенно. Дело в том, что если будущая роженица никогда не занималась обливанием холодной водой, то такая процедура может спровоцировать ОРЗ, воспалительный процесс и повышение тонуса матки.